白光榮耀學校

愛無法得到，它永遠源自於你

你有沒有想過：「別人的愛是如何進入我心裡的？」

答案是：「不是這樣的！」跟輸血不一樣，沒有人能把愛輸給你，或是給你一整瓶的愛讓你飲用，也沒有人會為你注射大量的愛。

當你有意識地感覺到了愛，你身上並沒有任何可以測量得到的外來物，這是因為，根本沒有任何東西加諸到你的身上。自始至終你所擁有的，只有你自己的愛。

回想一下你曾經擁有過的親密關係，不論最後結果是好是壞，自始至終，你所感受到的愛意，都是來自於你自己內在的愛。

有人可能做了或說了能夠觸動你的事或話語，讓你的愛得以湧現。但事實上，對方並沒有把什麼實質的東西放進你的心裡。他們所做的、所說的，也沒有讓你的愛變多，一切都在於你自己：是你決定讓自己感受到愛，你打開了閥門，讓自己的愛開始湧現出來，那全是你自己的愛。

愛，不是我們可以從其他人身上「得到」的東西；

沒有人可以給你任何你不曾擁有的愛；

沒有人能讓你擁有你未曾擁有的東西。

有時你感覺得到愛，有時你感覺不到；

但不管如何，你能感受到的所有愛，都是你自己內在的愛，它們從你的內在升起，從所有愛的源頭湧現。

愛，就是它自己的源頭。

我們往往錯以為愛的體驗是別人給我們的，把他們視為愛的源頭。然而，他們從來就不是。當然，親密關係可以為你帶來歡愉、享受、感情及幸福感等種種體驗，因為對方可能是一個很棒的「造浪者」，會讓你的心海掀起浪濤。但是，這些浪潮全都是你的愛，只在你的內在海洋洶湧翻騰。

同樣的，你的愛也不會離開你的心，進入別人的心中去填補他們的空虛。你的愛可以喚起別人的愛，但無法給予他們不曾擁有的愛。因此，我們每個人所要學習的，是如何穿越自己的心門，走進那座愛的寶庫——在我們因為某個人而體驗到愛之前，這座寶庫早就在那裡了。

下一次當你跟某個你愛的人在一起時，可以按照下面的建議開始注意這些時刻，觀察你自己的愛意如何湧現：

你在擁抱著你的另一半；

或是跟朋友共進午餐；

或是看著你的孩子在玩耍；

或是靜靜看著你的寵物做某個可愛的動作。

你只需要去覺知到那股能量的振動，也就是你所感受到的愛。

它會從你自己的心中湧現出來，讓你能夠感受到它。當你感覺到對方的能量時，請注意那股愛的浪潮是否也隨之升高。

不要刻意想辦法讓自己感受到更多的愛，在這種時刻，你只要認知到一點：你所感受到的，全部來自你自己的愛。沒有人真的能給你任何東西，是你自己的愛在湧現、翻騰。

你可以默認這一點並對自己說：

現在，我能感受到自己的愛正在湧現，

在你的心門之前，我的愛之海正在掀起浪潮，

我的浪潮非常喜歡跟你的浪潮交會，

即便如此，我所感受到的，依然是自己的愛。

#深愛覺醒