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今天為大家介紹一個鍛鍊太陽神經叢的方法《大天使烏列爾的黃金呼吸法》!

這個練習很適合目前運氣不佳、心情不好、缺乏主見、行動力不強的人運作。

完成後歡迎留言你的感覺。

 

這個練習的好處是什麼呢?

1.保持開心愉悅的好心情、吸引好事好運氣的進入

2.增強自信、果決與行動力

3.擴展心輪與太陽神經叢

4.增強心想事成、實現願望的能力

5.把靈魂的願景落實顯化

6.與大天使烏列爾更緊密的連結

7.補充陽氣與生命力

8.保養照顧胸部與胃部

9.釋放壓抑的低頻情緒與感受。

這個方法在戶外陽光下運作是最完美的,如果是在室內,請看著下面圖片,召喚大天使烏列爾的臨在。

 

步驟如下:

1.閉上眼睛,做幾個深呼吸,想像把金色的陽光吸進你的心輪,隨著持續的吸氣,感覺金黃色的光在你的心輪放大燦爛的閃耀著;擴展這金色的光亮,讓陽光充滿你的全身,持續深呼吸持續觀想...一直到最後你覺得身體熱了起來,自己成為了太陽.

2.接著觀想這個金色太陽光往下流入你的太陽神經叢(胃部),在你的胃部閃閃發光,想像更多的太陽光進入你的胃,ㄧ直到你的胃熱起來為止形成一個小太陽,然後把小太陽往上提升到心輪,與心輪的太陽合一,形成更大的太陽充滿籠罩你的全身,最後,讓這大太陽的光從心輪發散出去送給全世界….

3.完成後請靜坐5~10分鐘,讓大天使烏列爾把能量整合並封存在你所有的層面。

4.感謝大天使烏列爾的服務。

 


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    光之鑰伊莉莎白 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()