跟自己的身體對話是一件溫馨感動的事情。
明明是自己的身體， 卻彷佛是在跟另外一個人說話，
是跟被我遺忘很久的另一個我說話。
當我第一次對我的身體說話時，
我的身體像是被我打入冷宮失寵很久的小媳婦，
安靜委曲的聽著我對她的懺悔與感謝。
看著自己的身體， 應該是熟悉的， 卻又有點陌生，
我不禁汗涔涔、 淚潸潸了….
我是如何疏于關愛我這親密的夥伴啊!
我ㄧ邊掉淚， 一邊溫柔地輕撫著自己的身體， 對著她輕聲細語。
我向她懺悔， 由於自己的無明與無知， 所以過去才會忽略她嫌棄她。
我感謝她這麼多年來仍不離不棄的陪著我，我請求她的原諒，
我向她保證， 我不會再拋棄她了， 請她相信我…
彷佛我的身體接受我誠心誠意的道歉了，
原本浮燥不安、蠢蠢欲動的部位， 竟也風平浪靜了。
親愛的身體， 請原諒我遲到了，
對不起! 謝謝妳! 我愛妳!
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