白光榮耀學校

週三的值星天使是大天使拉斐爾與祂的雙生火焰聖母瑪麗亞，照顧的脈輪是眉心輪（第三眼），與揚昇大師希拉靈合作運行神聖第五道綠寶石光射，散發出璀燦完美的療癒力，修補情緒、身體與靈魂體的破洞與損傷。

大天使拉斐爾與聖母瑪麗亞溫柔撫慰的能量，有如ㄧ首令人放鬆安眠的搖籃曲，卸除身心靈的重擔，為身心俱疲的你帶來歇腳休息的片刻。

大天使拉斐爾的訊息：

把你的擔心憂慮交給我，讓我把它們轉化成美麗花兒的馨香。

把你的責任重擔交給我，讓我把它們轉化成清脆潺潺的流水。

把你的無可奈何交給我，讓我把它們轉化成美妙悠揚的樂音。

把你的緊繃疲累交給我，讓我把它們轉化成清新舒暢的微風。

有多久沒有好好休息放鬆了呢？

有多久沒有深長舒緩的呼吸了呢？

你認為自己還能再撐多久呢？

召喚我來做你溫暖舒適的床與沙發，讓你安心休憩與依靠，召喚我大天使拉斐爾，我必定臨在。

我們可以召喚大天使拉斐爾來解除身心靈的疲勞：

【親愛的大天使拉斐爾，我心裡覺得好累，身體好疲倦，我知道應該要休息，但是有太多壓力與責任讓我無法鬆懈。現在我召喚祢的臨在，祈求祢釋放我身心靈的疲勞與緊繃，協助我安心放鬆。

召喚大天使拉爾之後，雙手撫著胸膛，做12次深呼吸，每一次吸氣吐氣後對自己說：ㄧ切安好，ㄧ切安好，放鬆，放鬆。】

文字：伊莉莎白

圖片：https://pin.it/6ZoLENX