白光榮耀學校

今天為大家介紹一個鍛鍊太陽神經叢的方法：《大天使烏列爾的黃金呼吸法》！

這個練習很適合目前運氣不佳、心情不好、缺乏主見、行動力不強的人運作。

完成後歡迎留言你的感覺。

這個練習的好處是什麼呢？

1.保持開心愉悅的好心情、吸引好事好運氣的進入

2.增強自信、果決與行動力

3.擴展心輪與太陽神經叢

4.增強心想事成、實現願望的能力

5.把靈魂的願景落實顯化

6.與大天使烏列爾更緊密的連結

7.補充陽氣與生命力

8.保養照顧胸部與胃部

9.釋放壓抑的低頻情緒與感受。

這個方法在戶外陽光下運作是最完美的，如果是在室內，請看著下面圖片，召喚大天使烏列爾的臨在。

步驟如下：

1.閉上眼睛，做幾個深呼吸，想像把金色的陽光吸進你的心輪，隨著持續的吸氣，感覺金黃色的光在你的心輪放大燦爛的閃耀著；擴展這金色的光亮，讓陽光充滿你的全身，持續深呼吸持續觀想...一直到最後你覺得身體熱了起來，自己成為了太陽.

2.接著觀想這個金色太陽光往下流入你的太陽神經叢（胃部），在你的胃部閃閃發光，想像更多的太陽光進入你的胃，ㄧ直到你的胃熱起來為止形成一個小太陽，然後把小太陽往上提升到心輪，與心輪的太陽合一，形成更大的太陽充滿籠罩你的全身，最後，讓這大太陽的光從心輪發散出去送給全世界….

3.完成後請靜坐5～10分鐘，讓大天使烏列爾把能量整合並封存在你所有的層面。

4.感謝大天使烏列爾的服務。