白光榮耀學校

身體是靈魂的殿堂，是光明的居所，只有當身體健康了，靈魂的意志才能被實踐。

愛你的身體，和你的身體溝通；你身體的每一個細胞涵藏了所有的記憶。每一個細胞都有記憶，每一個細胞都有心，每一個細胞都有愛。

《身體健康的祈禱》

我是健康，我是勇氣，我是智慧，我是光明，我是喜悅，我是愛。

我雖然是肉體的化身，我也是靈性的存在，是愛的顯現，是實相完全圓滿的存在。

感謝我的身體，感謝上天透過我的身體讓我學習愛、傳遞愛；透過我這獨一無二的身體，讓我能夠與人溝通，讓我能夠表達我的愛。

我接受我的外表，我愛惜並接納我身體的每一個部份。我的內在豐富、圓滿，我從頭到腳全是愛的生命所顯現，感謝！

我從頭到腳全是愛的生命所形成，時時刻刻、分分秒秒閃耀著光明，所以我非常健康。

感謝遍滿宇宙、無所不在、源源不絕、豐富充沛的愛的生命力，正流經我的全身上下，暢通、滿溢，並滋養著我的每一個細胞、每一個DNA；

我的每一個細胞、每一個DNA都歡喜地展現著光明純淨的本質；旺盛的新陳代謝系統，使得我身體內的每一個細胞、每一個DNA都閃閃發光，洋溢著新生的活力，充滿著熱情與喜悅。

因為我是愛，我好愛我自己；我越欣賞疼愛我自己，就越健康、美麗。

我愛我身上的每一個細胞，我全身的每一個細胞都光明燦爛，所有的組織、器官都快樂而和諧地運作著。

我熱情奉獻，喜歡助人，感謝我的雙手健康有力，可以做很多事。

我的眼睛清澈明亮，因為我只看好的，喜歡欣賞良善美好的事物。

我的心心唸唸只有善意與祝福，一切的事情，我都以善意與愛來響應。

我的每一吋皮膚都很柔軟、光滑、舒服，每一寸肌膚都發出青春、健康、喜悅的光芒；

我的喉嚨清爽，又能清楚表達，我只說溫暖的好話。

我的血液乾淨通暢，因為我選擇營養均衡、清淡潔淨的食物；我所吃的東西都能增補我的健康活力。

我飲食正常，我的腸胃活潑健壯，正進行著最好的消化與吸收。

我能夠適當清楚地表達自己，我能夠與人做最好的溝通。我釋放所有的負能量，沒有壓抑，所以我的肝臟很快樂。

我徹底地實行寬恕和感謝。我祝福每一個人。我無條件地去愛和理解，愛是我永遠的選擇，所以我的心臟也徹底自由，沒有負擔。

我本來就是豐足美好的。真正的我的存在是愛與善與美。

我只看好的，只想好的，我只活在當下，所以我全身的肌肉健康有活力，我全身的筋骨強壯又有力，雙腿、雙腳輕鬆自在，沒有負擔、沒有壓力；我精力旺盛，腳步輕盈，健步如飛。

我全身的每一個細胞包括血液細胞、神經細胞、腦細胞、肌肉細胞、骨骼細胞都是圓滿的愛所顯現，所以擁有完完全全健康、完完全全圓滿的本質！

現在，我的全身上下每一個細胞都被愛緊緊擁抱，並且光明燦爛地閃耀著潔淨無染、圓滿無暇的光輝！現在，我的全身充滿著愛，正光輝燦爛地光耀著！

現在，我全身的每一個細胞都歡欣雀躍，互相禮拜，互相感謝。所有的器官、組織、每一個細胞都能發揮它最大的功能，各得其所，各司其職，互助互愛、共存共榮！

現在，愛與平安正源源不絕地注入我的裡面，經由我健康無比的身體，祝福著天地萬物。

感謝！我是蒙受恩寵與祝福的，我是最最健康的！我的實相完全圓滿，感謝！感謝！感謝！

可依實際的情況或個人需求，增加、刪除或調整本篇祈禱文內容。

需要完整內容請閱讀《NAMASTE生命喜悅的祈禱》（沈妙瑜 著)