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跟自己的身體對話是一件溫馨感動的事情。

明明是自己的身體, 卻彷佛是在跟另外一個人說話,

是跟被我遺忘很久的另一個我說話。

當我第一次對我的身體說話時,

我的身體像是被我打入冷宮失寵很久的小媳婦,

安靜委曲的聽著我對她的懺悔與感謝。

看著自己的身體, 應該是熟悉的, 卻又有點陌生,

我不禁汗涔涔、 淚潸潸了….

我是如何疏于關愛我這親密的夥伴啊!

我ㄧ邊掉淚, 一邊溫柔地輕撫著自己的身體, 對著她輕聲細語。

我向她懺悔, 由於自己的無明與無知, 所以過去才會忽略她嫌棄她。

我感謝她這麼多年來仍不離不棄的陪著我,我請求她的原諒,

我向她保證, 我不會再拋棄她了, 請她相信我

彷佛我的身體接受我誠心誠意的道歉了,

原本浮燥不安、蠢蠢欲動的部位, 竟也風平浪靜了。

親愛的身體, 請原諒我遲到了,

對不起! 謝謝妳! 我愛妳!

 

 

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