目前分類:滿月冥想 (2)

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這個冥想來自「黛安娜.庫柏揚昇學校」的Yvonne Fields 老師,這是一場美麗的海中旅程,讓你憶起你如何成為現在的你……一顆如此寶貴的珍珠。

這個冥想不限定在滿月,任何時候都可以做這個練習.....

「找一個讓你感到溫暖、舒適並且不會被打擾的地方。⋯⋯


做三次深呼吸讓自己平靜下來……用鼻子吸氣,用嘴巴呼氣……吸氣時,吸入安寧和平靜;呼氣時,釋放掉這天發生的任何讓你在意的事。

想像藍色(或任何在你面前出現的顏色) 進入你的身體。藍色是平靜的顏色,當它充滿你的身體,你會感覺到平靜並處在和平之中。

從你的內在的眼睛,觀想從你的腳底長出根,向下延伸進入地球……進入大地之母蓋婭……這是第一次元及存放記憶的石頭、岩石、水晶、寶石的家……當你將根深入蓋婭時,它們將幫助你憶起你所承載的古老知識和智慧。

想像你的根越來越深入地心,與地心裡熾熱、火紅的熔鐵相連結……如果你願意,你可以將這紅色的熾熱能量經由你想像的根往上帶,向上通過礦石王國、通過腳掌向上到你的腿,並錨定在脊椎底端的海底輪……感覺你被根植和錨定在地球母親之中。

現在從你的內在眼睛,觀想一條銀色的管道(或任何你選擇的顏色) 從頭頂的頂輪向上、再向上,進入第七天堂……這是天神、女神、高靈、揚升大師和天使王國所在地……你可以連結到神性或你選擇的揚升大師。在第七次元或第七天堂裡,是純淨的愛……純淨的光……純淨的能量…… 如果你願意,你可以將這純淨且帶著愛的光和能量,向下引入你的銀色管道中……往下…再往下,到達頂輪。將這道光錨定在頂輪,並將愛錨定在心輪。

讓這股能量透過頂輪流入你的身體,以無限符號 ∞的形式流過全身,清理淨化身體裡每個細胞……繼續想像純淨的能量從身體進入你的細胞、你的能量場,裡裡外外進行清理和淨化。

召喚大天使麥可的臨在,請求祂用祂的寶藍色光籠罩包圍你的全身,你現在已經根植在第一次元,連結著第七次元,並且完完全全被保護著。我們是多次元的存有,可以貫穿第一次元至第七次元。我們現在已經準備好來一趟神奇的旅程,請呼喚你的守護天使來陪伴你。

想像你是美人魚,坐在淺海岸邊的一塊岩石上。閃亮的金色長髮從你的肩後披在你的背上,輕撫著你那無瑕的皮膚。你的腰部以下,彩虹色的鱗片閃爍著滿月的光芒,華麗的尾巴輕拍著水綠色的水面……你看見月光反射在你完美的身體上,聽著夜裡尚未休息的海鳥在你頭上盤旋……當你吸氣時,你聞到海水的鹹味,你知道鹽水正從裡到外淨化著你……你感到非常平靜,你知道每一次拍動尾鰭,所有的擔憂都會消失,它們被沖刷下來、被水帶走。

在平和的狀態裡,你在岩石上躺下來,開始唱著旋律最優美的歌曲。聲音的振動在空氣裡傳送,所有聽見的人都無法抗拒,這是海妖賽蓮之歌。


接著揮動你的尾鰭,你從岩石上潛入絲綢般溫暖的水中。你很驚訝你花非常少的力氣就可以游得又快又遠。你在珊瑚礁上停下來,眼前的景色美得令你屏息……珊瑚在退潮時隨著潮水輕輕搖擺著,在月光的影響下閃耀著鮮明的色彩。大大小小、多彩繽紛的魚緩緩地游著,在珊瑚礁邊,有的單獨游著、有的成群而游,牠們知曉牠們擁有世界上所有的時間。沒有時鐘、沒有等著達成的期限、沒有來自外界的壓力。你可以成為你自己,不受陸地上任何事物的拘束。

當你充滿喜悅地游著,你在周圍看見各種不同形狀和大小的貝殼,當月光照在海面上時,珠母貝閃耀著細緻的顏色……在輕輕搖動著的水草之間,你注意到一個牡蠣殼,並且游向它。貝殼裡是你所見過最珍貴、最美麗的珍珠……你的目光移向它光滑的表面。你想知道什麼是珍珠!? 它是一粒沙,刺激到牡蠣,所以牡蠣在它周圍分泌黏液,最後形成珍珠。


看著這顆珍珠,你想起某段時期受到的刺激和挑戰,它們可能是必要的,如此你才能變得像珍珠一樣美麗且珍貴……回想你的人生,思考你在生命中遇到的挑戰,讓自己沉浸在那些美好的回憶裡,那些事件讓你成為美麗又迷人的珍珠……你留住這些美好的覺知,知曉不論你在這個星球的旅程代表著什麼,它們都是為了磨亮你的光,讓你能夠更加閃耀。

這個牡蠣親切地允許你帶走珍珠作為這段經驗的紀念品,並且記得它給你的訊息。你帶著感激和愛,收下這顆珍珠。

現在是時候回來了,你揮動尾巴,回到開始旅程時的岩石上。你感謝牡蠣送你珍珠、感謝並知曉它的美麗、感謝守護天使的陪伴。你回到陸地上,回到旅程開始之處。你知道自己來自於大海,也知道任何時候只要你想要,都可以透過心靈之眼回到海中。

完整地回到身體裡,並記得將你的根深入地球母親的核心。聽聽你周圍細微的聲音。動動你的手指和腳趾,做一些伸展活動。當你準備好時,張開你的眼睛,並覺知到美麗的珍珠就在那裡。」


By Yvonne Fields, Turkey

 

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來自黛安娜.庫柏學校2017/2/10滿月冥想

【與大天使麥可一起療癒】

 

 

全身放鬆,坐直並將雙腳穩穩地放在地面。

 

做幾次深呼吸,氣沉丹田。呼氣時,釋放所有緊張和擔憂;吸氣時,讓放鬆的感覺漸漸流入你的全身。

 

慢慢將覺知帶到雙腳。想像又粗又壯的根從你的腳底延伸出去,穿過不同的地層,直達地心,讓地球母親的核心水晶輕輕的環繞你粗壯的根。

 

感受這美好的地心能量流回來,從腳底進入體內,通過小腿大腿臀部肚子胸口,進入每一個細胞和每一寸肌肉。當這股能量進入胸腔,讓它擴展你的心輪,注滿愛的能量,並創造一個美麗的「無限」符號。

 

現在,輕輕地將注意力帶到頂輪。想像從宇宙降下一道美麗的白色光柱,包圍著你並流入你的氣場。感受這道純淨的白光溫暖地觸碰著你,並啟動你的能量中心,由靈魂之星頂輪第三眼喉輪輕柔地與心輪散發的無限符號相結合。

 

呼喚大天使麥可,請麥可用他的深藍色斗篷包圍住你,提供保護。想像斗篷披在你的肩膀上,將斗篷攏合至下巴,並將兜帽蓋在頭上。你知道你被完全地保護著。

 

想像你踏入一個反射著白金光的金字塔,這金字塔保護著你所在的空間,相似的倒金字塔向下延伸至地底,包圍整棟建築物和這個空間。

 

呼喚你的守護天使上前,在這趟旅程中與你同在。

 

想像你身在濃密的森林裡,周圍的樹和大自然都處在最佳狀態。閃耀的陽光穿透樹梢灑下來,你感受到陽光的溫暖並聽著鳥鳴聲瀑布的水聲正催眠著你你看見美麗的蝴蝶拍動牠們的翅膀歡迎你。你的守護天使和高我在這裡歡迎你踏上美好的旅程,與大天使麥可相會。

 

你和守護天使一起走向大天使麥可的洞穴。你注意到獨角獸和精靈,你的指導靈和揚昇大師們以閃爍的光歡迎你。

 

你到達大天使麥可的宏偉洞穴,祂歡迎你進入祂的療癒洞穴。

 

美麗的洞穴裡到處都是水晶藍銅礦、孔雀石、白水晶、綠松石散發著漂亮的光芒。你感受到撫慰人心的舒服能量來自這些美好的水晶。

 

大天使麥可站在你身旁,詢問你是否允許祂以深藍色的劍切斷過去的負面束縛和業力連結。

 

當你準備好時,祂用藍色光劍切斷所有負面連結和附屬物,清理掉所有恐懼、憤怒、不原諒、批判的能量和任何你可能藏匿著的負面能量…… 祂釋放掉任何可能消耗你能量或活力的事物。用一些時間去感受自己變得更輕盈、自由、冷靜、平和、安全和被療癒……

 

現在,大天使麥可在能量場注入藍色的光,擴展你的氣場。祂注入力量、勇氣、創造力、意志力、動力及活力,這幫助你走上你的靈魂道途……帶來空間能接受新的禮物和智慧的啟發。祂輕鬆且優雅地在你的喉輪置入藍色綠松石,讓你能真實地溝通交流。

 

現在用一些時間去感受自信、力量和智慧準備好和世界交流,並帶著勇氣、力量和自在,散播天使之光。

 

感謝大天使麥可的神奇療癒。你們相互擁抱,並知曉你們很快會再見面。

 

你離開美麗的療癒洞穴,並和你的守護天使一同往回走。

 

當你沿著道路往前走,你感受到自己更有自信、更有活力、散發著光、並感到平靜。

 

用你的方式走回森林,聽見瀑布的聲音和鳥鳴聲。

 

你回到遇見守護天使的地方,並向美麗的獨角獸、精靈、揚升大師、上主道別,感謝所有在這療癒過程中出現的靈性存有們。你很快會再見到他們。

 

現在你的守護天使陪著你回到房間裡。感謝大天使麥可的保護和守護天使的陪伴。想像又粗又壯金色的根錨定在地心。輕輕擺動手指和腳趾,當你準備好時便睜開眼睛,歡迎滿月能量來到旅程中。

 

Full Moon Meditation for 10th February 2017~

Healing with Archangel Michael

Contributed by Srimanju Katragadda, Ireland  Teacher From Diana Cooper Foundation  

 

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